Tristeza invisível

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Você sabia que das 10 pessoas mais próximas a você, muito provavelmente 3 delas estejam se sentindo tristes nesse momento? Inclusive, talvez você mesmo esteja se sentindo triste e nem saiba que isso está acontecendo neste exato momento. Muitos podem ser os motivos para nos sentirmos tristes. Podemos estar tristes e nem perceber que esse sentimento está em nós. Por isso é […]

Tá batendo aquela saudade?

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Seria bem legal se algumas das experiências que já vivemos antes pudessem ser revividas novamente, não é mesmo!? Como seria bom se a gente pudesse estar com aqueles que um dia já passaram por nossas vidas… um amigo… uma amiga… um parente querido… um grande amor… Quantas vezes já sentimos isso, hein?! Em geral, sentimos falta das coisas boas, daquilo […]

E quando nos sentimos mal… o que fazer?

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Imagine a seguinte situação acontecendo: você está entre amigos, num ambiente agradável e tranquilo, conversando sobre assuntos que te agradam… de repente, você sente um mal-estar… sua cabeça fica mais pesada, com uma certa tontura… surge até mesmo um desconforto no peito… e toda aquela atenção que estava voltada para fora, para a interação entre amigos, agora se […]

amar, nunca mais…

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Queremos amar e ser amados. Esta  é uma afirmação bastante verdadeira e que se confirma cada vez mais à medida em que fazemos um estudo mais aprofundado do ser humano. Buscamos o amor mesmo que de modo invisível e inconsciente. Amar nos permite preencher nossa vida de sentido e de alegria.    Entretanto, dependendo do que acontece em nossa história, o […]

Tá se sentindo confuso?

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Há fatos e situações que, quando ocorrem, criam marcas e lembranças bastante profundas. Mesmo, depois de muito tempo, estas lembranças ainda permanecem cheias de detalhes e de intensidade. Isso ocorre com frequência nos traumas emocionais: situações que, independentemente da época, nos remetem a universos imaginários repletos de dor e sofrimento. Com o passar do tempo, nos organizamos emocionalmente para […]

Antes, eu era mais feliz…

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Já aconteceu contigo…? isso de sentir que antes era melhor, que as coisas andavam mais em ordem, eram mais fáceis e mais tranquilas, e com menos problemas para resolver… que antes você vivia mais feliz!?    Pois é! Muitas vezes, lembramos do nosso passado com aquele sentimento de saudade e saudosismo. Às vezes, inclusive, essas lembranças vem com tanta intensidade […]

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