Aquilo que nos impede…
Não basta só querermos bem ou sentirmos que temos amor por alguém. É necessário expressarmos esses sentimentos que estão dentro de nós. Simples, não é mesmo? Nem tanto assim! Muitas e muitas vezes nos vemos impedidos de dizer com clareza aquilo que sentimos. Falar de modo simples e direto pode ser um grande desafio, principalmente quando também sentimos dentro […]
Sabe o que mudar em você?
Com o passar do tempo, acumulamos rotinas e tarefas diárias que nos economizam tempo e energia. São atalhos muito importantes que nos permitem fazer um mínimo de esforço para sabermos, por exemplo, onde estão as chaves do carro, onde se encontram nossos documentos, fazer aquela receita que mais gostamos, ou ainda, lembrar como chegar até o trabalho. Isso é […]
Se não quer mudar, não faça terapia!
Quando alguma coisa não vai bem, quando estamos em crise, por exemplo, podemos sentir uma necessidade muito forte de buscar auxílio. Essa busca, às vezes, acontece quando fazemos contato com um amigo para conversar, com um parente para desabafar ou com um profissional para nos orientar. De toda a forma, estamos em busca de uma solução para os nossos […]
Você sabe se manter motivado?
A chave do que nos desmotivaExistem momentos em que não entendemos o porque agimos. São situações que manifestam desejos e vontades pouco identificados conscientemente e que podemos chamar de clandestinos. Eles estão ali, no nosso dia-a-dia sem que percebamos sua presença. É muito comum existirem situações onde não temos a mínima consciência das intenções dos […]
